Koju ulogu preuzimate tokom porodičnog okupljanja? | Stefan Radović
Da li se radujete porodičnim okupljanjima ili vam se digne kosa na glavi jer ćete praznike provesti u krugu porodice i rodbine?

Porodična okupljanja trebaju biti praznici za dušu, ujedinjenje i sjedinjenje sa celom porodicom. Da li je zaista tako?

Smatram da je važno da svaka porodica ima svoje rituale, jer na taj način možete videti sva porodična uverenja i način komunikacije unutar porodice. Tada ono najdublje u vama izlazi na površinu. Ne kažu za džabe:
Ako želiš da testiraš svoj rad na sebi vrati se svojoj porodici i proveri svoj sistem reagovanja i ponašanja.

Važno je da roditelji uspostave normalan funkcionalan odnos od samog rođenja deteta. Jer deca tada prihvataju sistem verovanja da im je porodica najčvršći oslonac i da će ih uvek zaštiti. Okupljanja su važna za socijalizaciju dece i učenje socijalne norme koje neguje porodica i koje ona nameće kao važna. Tako se deca uče komunikaciji, bliskosti i pružanju pažnje. Zato je važno da porodica ima svoje male rutuale poput NEDELJNOG RUČKA.

Tokom rada sa klijentima uvideo sam da mnogima porodična okupljanja postanu mučna već posle nekoliko sati od kako se okupe. Pre toga u vama vlada želja da se vidite i okupite. Sećate se lepih slika iz detinjstva poželeli ste se jedni drugih. Govorite kako je ovo baš ta godina promene kada će sve biti drugačije. Onda dođete kući, nekoliko sati sve je u najsavršenijem mogućem redu, kao iz filmova, ali kako sati prolaze svi se sve više opuštaju i ulaze u svoje uloge. Zatim slede pitanja i kritike poput:

– Kad ćeš da se ženiš, lep si mladić. Šta čekaš više, što ne rešavaš to?
– Kolika beše tebi ono plata? Drži taj posao, teška su vremena.
– Planiraš li da se udaješ skoro? Vreme je za decu. Moraš na vreme da rodiš, dok si mlada.
– Gde se unakazi tako? Nemoj više tako da se farbaš!
– Znaš li ti da se pristojno obučeš za današnji dan?
-Nego, jel si ti diplomirao ono što si studirao? Nešto tebi to ne ide čini mi se.
– Jel ti to novi telefon? Samo menjaš telefone. A koliko košta?
– Vidi je ubucila se. Ista tetka. Jel da, da i ti imaš viška koju kilu?
– Ne vičite šta će narod reći, da se svađamo na današnji dan. Bruka.

Svako u porodici preuzme svoju ulogu, a najčešće u disfunkcionalnim porodicama to su deca, pa imamo:

DEŽURNOG KRIVCA ( uvek se brani od napada i optuživanja kako je on kriv za sve ružno što se desilo)
ŽRTVENOG JARCA (uvek ispašta zbog grešaka drugih članova porodice) i
MIROTVORCA ( uvek mu je zadatak da miri zavađene roditelje ili braću i sestre ili ostale članove porodice).

Izlazak iz svoje uloge podrazumeva da i drugi članovi trebaju da naprave izmene u svojim ulogama, ali oni to često ne žele.

Postavljate sebi pitanje: Da li se samo osmehivati na svako pitanje i ljubazno odgovarati ili ćete stati ispred sebe i reći šta vam ne odgovara? Da li ćete se folirati da bi formalno održali svoje porodične odnose?

U porodici u kojoj vlada dobra atmosfera nikome od ukućana okupljanja neće predstavljati formalnu obavezu. Svi će sa radošću isčekivati dane kada se svi okupe. U suprotnom slučaju, ako je u porodici atmosfera napeta i zategnuta, naravno da niko ne želi da učestvuje. Onda duh porodičnog okupljanja gubi smisao. Takvim formalnim okupljanjima ne može ništa da se postigne. Najbolje bi bilo da se tada odlučite za rad sa terapeutim ili za indvidualni rad.

Svaki član porodice živi u svom vlastitom umu i sa svojim vlastitim uverenjima. Ne postoji jedno zajedničko “porodično” iskustvo, već isto toliko različitih iskustava koliko članova porodice koji su prisutni. Mi ne možemo da doživimo ono što drugi ljudi misle ili njihove priče o tome šta se dešava – možemo samo da iskusimo naše stvari.

Kada to shvatite, takođe možete da vidite da svaki član vaše porodice živi svoj mentalni univerzum, to uključuje njegova ili njena disfunkcionalna verovanja, misli i priče (programiranje) i disfunkcionalno ponašanje koje nastaje kao rezultat ovih disfunkcionalna verovanja i priče. Zbog toga je lako videti i razumeti da kada se porodica spoji, ona pokreće individualna pitanja svakog člana – šta god da su!

Ovo postaje stvarnost o porodičnim okupljanjima. Ovo je buđenje sa činjenicom da ljudi imaju širok spektar pitanja koja proističu iz njihove porodične prošlosti i odrastanja – i da su porodična okupljanja veliki okidač za ova pitanja. Otuda i nelagodnost – tvoja nelagodnost, njena nelagodnost, njegova nelagodnost, nelagodnost svakoga!

 

Stvarnost je: Većina porodica je manje-više nefunkcionalna – u tome nema sramote. To su samo stvari koje se trebaju rešiti … Dakle, ako je sve to istina, šta možemo učiniti u vezi toga?

Evo nekih dobrih stvari na koje treba da se podsetite ako želite da vam ovi praznici sa porodicom budu mirniji:

  • Shvatite koju ulogu igrate u porodičnom sistemu. Ako ne možete na prvu loptu, razmislite o tome ko vam je omiljeni lik iz bajke ili koja pesma vas „dokrajči“. Moguće je da se tamo kriju odgovori.
  • Nije vaš posao da to popravljate.  Porodični sastanci pokreću pitanja svakog člana. I opet, ne možete sprečiti da se ovo desi i ne možete to promeniti. Niti ste odgovorni za to. Nije vaš posao da to popravite ili popravite druge članove u vašoj porodici. Vaš posao je da se brinete o sebi – i da shvatite da je vaše sopstveno iskustvo vaše. Vi ste odgovorni za brigu o sebi u ovoj situaciji – niste odgovorni za brigu o drugim ljudima. To ne znači da ne treba da se odnosite prema svakome sa poštovanjem. To znači da niste odgovorni za sreću drugih ljudi. (I opet, to ne znači da ne biste trebali biti ljubazni i pažljivi. Ni to ne znači da ne biste trebali naučiti da jasno komunicirate i postavljate granice u pogledu onoga što je za vas u redu i što nije.)
  • Nije sve tako crno i belo. Zapamtite da se svi verovatno dobro provedete zajedno, čak i ako postoji neka nelagodnost. Dobro je zapamtiti da stvari obično nisu tako crne i bele. Čak i ako postoji neka nelagodnost, verovatno će biti i dobrih trenutaka. Stvarnost je da se vaša osećanja i iskustva menjaju, kao i kod drugih članova porodice. I da, moguće je živeti sa nerešenim problemima i pitanjima. (Opet, ovo je život. Svi živimo sa nekim nerešenim izazovima i pitanjima) Ne morate se složiti o svemu sa svojom porodicom. Možete se složiti oko nekih stvari i još uvek se dobro zabaviti. Slaganje i ljubav su dve različite stvari. Možete voleti nekoga i ne slagati se sa mnogo stvari. Ponovo pogledajte realnost. Da li se slažete sa svime što ljudi misle ili kažu? Verovatno se volite – čak i ako ste ljuti i besni kao ris. Jel da? 🙂
  • Budite dobri prema sebi. Volite svoje unutrašnje dete. Budite jako ljubazni prema sebi kada budete sa svojom porodicom. Vaše ponašanje pokreće osećaje vašeg ranjenog unutarašnjeg deteta. Ako se osećaš loše, znajte da je to u redu. A kada se to dogodi (i to verovatno hoće), zapamtite da je vaš posao da budete sebi roditelj pun ljubavi. Porodična okupljnja vam pomažu da shvatite da niko od vaših članova porodice (bez obzira na to koliko su dobre njihove namere ili koliko vas vole) ne može to učiniti za vas. To je vaš posao i sa malo prakse, možete to da uradite.
  • Slučaj kada jednostavno trebate odustati. Postoje i slučajevi kada je najbolje da se držite podalje od porodice. Ako je jedan ili oba roditelja ili bilo koji drugi član vaše porodice na bilo koji način uvredljiv, vaš je posao da se brinete o sebi. A to znači da u ovakvim situacijama je verovatno najbolje da se držite po strani. To može biti slučaj i ako je jedan od vaših roditelja ili drugi član porodice alkoholičar, narkoman ili opasan (nasilan) na bilo koji način. Nažalost, ovo je realnost u nekim veoma nefunkcionalnim porodicama – čak i ako različiti članovi porodice tvrde da je sve u redu. Sve to znači da su u poricanju! Ali samo zato što su u poricanju, to ne znači da morate biti. Dakle, bez obzira na to što kažu i da li vaša porodica razume – ako se osećate zlostavljano, utučeno, nesigurno ili osramoćeno – klonite se!

Najvažnije što treba da znate je da se teški porodični praznici ne dešavaju samo vama. Mnogim drugima, praznici takođe nisu asocijacija na radost, već na bol. Smatram da se to treba prevazići i da trebate izaći iz normi ponašanja koje vam više ne služe i nisu u skladu sa vama.

Ako i dalje patite zbog svega što se dešavalo u porodici tokom odrastanja i ne znate kako dalje, kurs ČAROBNO OGLEDALO vam može značajno pomoći.

Šaljem ljubav. 💛

Napišite komentar

Pratite me na društvenim mrežama:

Probudite ljubav prema sebi
01.04.2017.

Prijavite se za video sadržaj sa konferencije i uskoro ćete biti kontaktirani.
Ukoliko u roku od 12 sati nakon prijave ne dobijete e-mail sa informacijama molim vas da proverite spam folder ili me kontaktirajte direktno na contact@stefanradovic.com

Pronađi svoju svrhu, oživi svoje snove
03.06.2017.

Prijavite se za video sadržaj sa konferencije i uskoro ćete biti kontaktirani.
Ukoliko u roku od 12 sati nakon prijave ne dobijete e-mail sa informacijama molim vas da proverite spam folder ili me kontaktirajte direktno na contact@stefanradovic.com